Mütterpflege in München
Ich heiße Bianca und ich bin da. Für dich da, wenn du es brauchst. Damit du wieder in deine Energie kommst und selbstbewusst und in deiner Kraft als Mama durchstarten kannst.
Mein Mütterpflege-Ansatz
Jeder kommt mal in die Situation, in der man Hilfe von Außen benötigst. Das kann ein Unfall sein oder eine Krankheit. Bereits der hormonelle Umschwung während der Schwangerschaft und nach der Geburt kann so herausfordernd sein, dass Frauen an ihre physischen und psychischen Grenzen kommen. Selbstzweifel aufgrund unrealistischer Vorstellungen oder der Vergleich zu Anderen bei denen es vermeindlich besser und leichter läuft, können uns zusätzlich belasten. Ich möchte dich davon überzeugen, dass “Hilfe annehmen” der richtige Weg ist und dir zeigen, dass es oft nur kleine Hilfestellungen braucht (die aber einen großen Unterschied machen), um dich so weit zu stärken, dass du wieder in deine Kraft kommst. Du bist nicht alleine. Ich bin da.
Salutogenese durch Mütterpflege: Gesundheit fördern statt Krankheiten behandeln
Salutogenese stellt die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden in den Mittelpunkt – insbesondere dann, wenn du dich energetisch bereits an deinen Grenzen fühlst. Als Mütterpflegerin unterstütze ich dich dabei, deine individuellen Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Dazu gehören beispielsweise Bewältigungsstrategien und alltagstaugliche Selbstfürsorgepraktiken.
Mit einem einfühlsamen und unterstützenden Ansatz helfe ich dir, in deinen Erfahrungen Sinn zu finden und ein Gefühl der Kohärenz zu entwickeln – eine innere Stärke, die es dir ermöglicht, Herausforderungen des Alltags besser zu meistern.
Mein Ziel ist es, dich in deiner Autonomie zu stärken: Ich begleite dich dabei, informierte Entscheidungen zu treffen, kläre dich über wichtige Aspekte der Mutterschaft auf und zeige dir Möglichkeiten auf, aktiv an Entscheidungsprozessen teilzuhaben. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du deine eigenen Bedürfnisse erkennst, benennst und in den Mittelpunkt stellst.
Mein Ziel ist es, Mütter ganzheitlich zu unterstützen und zu entlasten. Im Gegensatz zu einer herkömmlichen Haushaltshilfe bringe ich als Mütterpflegerin fundiertes Wissen und praktische Erfahrung in den Bereichen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit. Dabei übernehme ich folgende Rollen bei denen auch meine Erfahrung als Mama, Innenarchitektin und Fotografin eine Rolle spielt:
Einfühlsame Zuhörerin: Ich bin präsent, schenke Zeit und Aufmerksamkeit auf Augenhöhe, ohne ungefragte Ratschläge zu geben.
Nestbauprofi: Auf Wunsch kann ich dir als Innenarchitektin gerne und gut beim Nestbau und räumlichen Veränderungen Tipps geben.
Alltagsunterstützerin: Ich gehe Einkaufen, koche nach Wunsch und Nährstoffbedarf und übernehme bei Bedarf die Betreuung von Geschwisterkindern.
Stabilisierende Kraft: Durch Körperarbeit wie Massagen, Belly Binding und Übungen aus dem Yoga schaffe ich Momente der Entspannung und emotionaler Stabilität.
Hilfreiche Hand im Haushalt: Ich erledige leichte Haushaltsarbeiten, um eine heilsame und stressfreie Umgebung zu schaffen.
Einfühlsame Begleiterin bei der Säuglingspflege: Ich halte das Baby oder dich – je nachdem, wer es im Moment mehr braucht.
Orientierungshilfe beim Stillen und Tragen: Ich unterstzütze bei Still- und Tragethemen, ohne dabei professionelle Beratungen zu ersetzen.
Individuelle Begleiterin: Im direkten Austausch finden wir gemeinsam heraus, was du in deiner aktuellen Situation am dringendsten benötigst.
Momente Konserviererin: Als Fotografin kann ich kostbare, intime Momente für die Ewigkeit festhalten.
Informierte Vermittlerin: bei medizinischen Problemen oder speziellen Fragen vermittle ich Ärzte oder spezialisierte Beratungsstellen.
Schwabing, Maxvorstadt und überall.
Ich selbst wohne am Josephsplatz und liebe es mit meinem Fahrrad zu Euch zu fahren. Wenn es mal weiter ist nutze ich öffentliche Verkehrsmittel, da ich kein Auto besitze.
Was ist Mütterpflege?
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Da sein und Aufklären
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Babycare
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Unterstützung im Alltag
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Entspannung und Massage
Was ist Mütterpflege nicht?
Mütterpflegerinnen ersetzen keine Hebamme, können aber eine wertvolle Ergänzung sein. Wir sind fundiert geschult zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, stille Geburt, Sternenkinder und Wochenbett, geben aber weder medizinischen Ratschläge noch stellen wir Diagnosen. Wir bieten aber neben der Unterstützung im Haushalt eine wichtige mentale und emotionale Stütze.
Kostenübernahme durch deine Gesundheitskasse
Bei medizinischer Indikation werden die Kosten für die Mütterpflege ganz oder teilweise übernommen. Ich helfe dir sehr gerne bei der Antragsstellung. Hierfür muss ein Antrag auf Haushaltshilfe nach § 24 h oder § 38 SGB V gestellt werden. Der Antragsprozess ist bei jeder Krankenkasse unterschiedlich. Auf der Seite der MDEV, ist hier alles genau erklärt.
Ich helfe dir sehr gerne bei der Antragsstellung. Fülle das nebenstehendende Kontaktformular aus. Am besten mit Angaben zu deinen Beschwerden und bei welcher Krankenkasse du versichert bist.
Ich melde mich bei dir!
Partnerinnen von denen ich lernen darf und durfte…
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Didi Roijen - Mentorin, Mütterpflegerin (+Ausbilderin), Stilberaterin, Doula, Windelfreiberaterin, Trageberaterin, Artgerecht Babycoach
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Laura Beutel - Ganzheitliche Ernährungsexpertin, Spezialgebiete: Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit und Babyernährung
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Flora Fink - Mentorin, Entspannungs- und Achtsamkeitsguru, Yogalehrende und Ausbilderin und Ayurvedacoach
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Lisa Krieger -Beckenbodenprofi, Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Frauengesundheit
„Danke, dass du mich in den letzten 4 Wochen so toll begleitet hast und heute einfach da warst, zugehört und gute Tipps gegeben hast. Du bist wirklich ein besonderer Mensch und machst den Job großartig.“
– SUSANNE F., ERSTGEBÄRENDE IM SPÄTWOCHENBETT